{"id":13871,"date":"2022-03-26T23:12:11","date_gmt":"2022-03-26T22:12:11","guid":{"rendered":"https:\/\/lamacoppasciences.com\/?p=13871"},"modified":"2026-01-25T15:44:07","modified_gmt":"2026-01-25T14:44:07","slug":"cbd-per-il-recupero-muscolare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lamacoppasciences.com\/it\/cbd-per-il-recupero-muscolare\/","title":{"rendered":"CBD per il recupero muscolare"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"13871\" class=\"elementor elementor-13871\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-3bb2c5f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3bb2c5f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-6250ffc e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6250ffc\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2557c02 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2557c02\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2><strong>Cosa sono i dolori muscolari?<\/strong><\/h2><p>Perch\u00e9 cos\u00ec tante persone oggigiorno soffrono di dolori ai muscoli? Una delle cause principali \u00e8 da individuare nell\u2019attuale stile di vita rispetto alle generazioni che ci hanno preceduto in quanto ci muoviamo molto meno. Facciamo lavori pi\u00f9 sedentari e utilizziamo i nostri mezzi anche per minimi spostamenti. Praticando poca attivit\u00e0 fisica e facendo poco movimento i nostri muscoli sono mediamente pi\u00f9 deboli e meno tonici.<\/p><p>I muscoli poco allenati non sono pi\u00f9 in grado di sostenere adeguatamente il peso corporeo. Conseguentemente la colonna vertebrale deve sostenere da sola il peso di tutto il corpo e quindi \u00e8 molto pi\u00f9 facile andare incontro a malattie e disturbi frequenti, come il mal di schiena e dolori muscolari, soprattutto in et\u00e0 avanzata.<\/p><p>Anche la postura ricopre un ruolo fondamentale nelle diverse patologie di dolore muscolare. Molto spesso non ce ne accorgiamo, ma mentre lavoriamo seduti al computer, quando stiamo molte ore in macchina o passiamo la serata sul divano di fronte alla TV, assumiamo posture non propriamente corrette, per quanto a noi possano risultare comode. Anche dormire male in posizioni innaturali, pu\u00f2 risultare dannoso per i muscoli, soprattutto quelli della schiena. In risposta a non consone posture si verifica un aumento della tensione muscolare, con conseguente rischio di alzarsi la mattina con torcicollo o avere durante la giornata contratture e dolori.<\/p><p>Infine anche lo stress fisico e\/o psicologico pu\u00f2 gravare sul livello di contrazione muscolare e il dolore.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>Il dolore muscolare, scientificamente detto mialgia, \u00e8 un sintomo doloroso che si pu\u00f2 manifestare in varie aree del corpo a livello delle fasce muscolari.<\/strong><\/p><p>Le zone pi\u00f9 frequentemente interessate dai dolori muscolari sono braccia, gambe, spalle, schiena e collo. Queste sono le parti del corpo pi\u00f9 spesso sottoposte a sforzi in conseguenza di lavori usuranti, di un\u2019attivit\u00e0 sportiva intensa o di attivit\u00e0 lavorative che impegnano la struttura muscolare, oppure dovute a cause scatenanti derivate da impreviste tensioni o sforzi eccessivi. Sono anche le zone pi\u00f9 soggette a traumi e lesioni conseguenti a un incidente; inoltre, costituiscono i punti di scarico di una postura scorretta assunta a lungo durante il lavoro, la guida e il sonno. A volte il dolore muscolare pu\u00f2 essere dovuto a una contusione, oppure a un trauma subito dalla struttura muscolare quando \u00e8 in stato di tensione (per esempio se si sta facendo sport). In questo caso compaiono anche gonfiore ed ecchimosi. Anche lo stress pu\u00f2 provocare la comparsa di dolore muscolare, perch\u00e9 causa uno stato di tensione responsabile di dolore localizzato soprattutto a schiena, collo e spalle. Tuttavia, il dolore muscolare pu\u00f2 essere anche sintomo di patologie, comunemente di un\u2019influenza ma anche di artrite, artrosi, fibromialgia o di altre malattie sistemiche, vale a dire patologie che coinvolgono tutto l\u2019organismo come il lupus.<\/p><p>Tutti questi eventi possono generare affaticamento e, come conseguenza, il sintomo doloroso pi\u00f9 o meno intenso.<\/p><h2><strong>Le cause dei dolori muscolari<\/strong><\/h2><p>Le principali cause di dolori muscolari sono:<\/p><ul><li>Lesioni e traumi legati ad attivit\u00e0 fisica<\/li><li>Malattie sistemiche<\/li><li>influenza<\/li><li>infezioni<\/li><li>malattie reumatiche<\/li><li>malattie muscolari<\/li><li>tumori<\/li><li>assunzione di farmaci o sostanze stupefacenti<\/li><li>eccessiva attivit\u00e0 fisica in intensit\u00e0, frequenza o \u201ca freddo\u201d<\/li><li>forte tensione e stress<\/li><\/ul><p><strong>I dolori muscolari possono associarsi ad altri sintomi come:<\/strong><\/p><ul><li>debolezza muscolare<\/li><li>affaticamento eccessivo<\/li><li>cefalea (mal di testa)<\/li><li>febbre e brividi<\/li><li>sintomi influenzali<\/li><li>impotenza funzionale<\/li><li>disturbi a carico di altri organi e apparati<\/li><\/ul><h2><strong>Sintomi dei dolori muscolari<\/strong><\/h2><p><strong>Il dolore muscolare<\/strong> (noto come mialgia) spesso \u00e8 meno grave di quello osseo, ma pu\u00f2 essere molto fastidioso. Ad esempio, uno spasmo o crampo muscolare (contrazione muscolare dolorosa protratta) nel polpaccio pu\u00f2 causare un dolore intenso chiamato cavallo Charley. Il dolore pu\u00f2 manifestarsi quando un muscolo viene colpito da un trauma, da una perdita di afflusso di sangue al muscolo, da un\u2019infezione o da un tumore. La polimialgia reumatica \u00e8 un disturbo che causa dolore intenso e rigidit\u00e0 di collo, spalle, parte superiore e inferiore della schiena e anche.<\/p><p><strong>Il dolore ai tendini e ai legamenti<\/strong> \u00e8 spesso meno intenso del dolore osseo. \u00c8 spesso descritto come \u201cacuto\u201d, si aggrava quando il tendine o il legamento colpito viene stirato o mosso ed \u00e8 solitamente alleviato dal riposo. Le cause comuni di dolore al tendine comprendono tendinite, tenosinovite, epicondilite laterale o epicondilite mediana e traumi ai tendini. La causa pi\u00f9 comune di dolore ai legamenti \u00e8 un trauma (distorsioni).<\/p><p><strong>Il dolore a una borsa<\/strong> pu\u00f2 essere causato da traumi, sovraccarico, gotta o infezione. Le borse sono piccole sacche piene di liquido che formano un cuscinetto protettivo intorno alle articolazioni. Solitamente il dolore peggiora con i movimenti che coinvolgono la borsa e viene alleviato dal riposo. La borsa interessata pu\u00f2 gonfiarsi.<\/p><p><strong>Il dolore articolare<\/strong> (chiamato artralgia) non \u00e8 necessariamente correlato all\u2019infiammazione articolare (chiamata artrite). L\u2019artrite pu\u00f2 causare gonfiore e dolore. L\u2019artrite pu\u00f2 essere causata da diversi disturbi diversi, fra i quali artriti infiammatorie (come l\u2019artrite reumatoide), l\u2019osteoartrite, l\u2019artrite infettiva, la gotta e le patologie correlate, le malattie autoimmuni (come il lupus eritematoso sistemico), le vasculiti (come la vasculite associata a immunoglobulina A), l\u2019osteonecrosi e i traumi che colpiscono la parte dell\u2019osso all\u2019interno di un\u2019articolazione. Il dolore artritico pu\u00f2 essere nuovo (acuto, ad esempio quando \u00e8 causato da infezioni, traumi o gotta) o di lunga durata (cronico, ad esempio quando \u00e8 causato dall\u2019artrite reumatoide o dall\u2019osteoartrite). Il dolore che deriva dall\u2019artrite \u00e8 solitamente peggiore quando si muove l\u2019articolazione, ma in genere \u00e8 presente anche quando l\u2019articolazione non viene mossa. A volte il dolore che ha origine nelle strutture vicino all\u2019articolazione, come i legamenti, i tendini e le borse, sembra provenire dall\u2019articolazione.<\/p><p><a href=\"https:\/\/lamacoppasciences.com\/it\/cbd-per-la-fibromialgia\/\"><strong>La fibromialgia<\/strong><\/a> pu\u00f2 causare dolore a muscoli, tendini o legamenti. Il dolore solitamente si sente o causa dolorabilit\u00e0 in pi\u00f9 punti e pu\u00f2 essere difficile da descrivere con precisione, ma solitamente non proviene dalle articolazioni. In genere, i soggetti colpiti presentano altri sintomi, come affaticamento e mancanza di sonno.<\/p><p>Alcune patologie muscoloscheletriche causano dolore dovuto alla compressione dei nervi.<\/p><p>Fra queste vi sono le sindromi dei tunnel (ad esempio sindrome del tunnel carpale, sindrome del tunnel cubitale e sindrome del tunnel tarsale). Il dolore tende ad irradiarsi lungo il percorso del nervo e pu\u00f2 essere bruciante. Solitamente \u00e8 accompagnato da formicolio, intorpidimento o entrambi.<\/p><p>A volte un dolore che sembra di origine muscoloscheletrica \u00e8 in realt\u00e0 causato da un disturbo in un altro sistema di organi. Ad esempio, il dolore alla spalla pu\u00f2 essere causato da un disturbo che colpisce i polmoni, la milza o la cistifellea. La lombalgia pu\u00f2 essere causata da un calcolo renale, da un aneurisma aortico addominale, da un\u2019infiammazione del pancreas oppure, nelle donne, da disturbi pelvici. Il dolore al braccio pu\u00f2 essere causato da un attacco cardiaco (infarto miocardico).<\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><strong>I dolori muscolari<\/strong>, come abbiamo visto, possono derivare sia da <strong>tensioni o sforzi eccessivi<\/strong> oppure da un <strong>trauma<\/strong>. Ma possono anche essere il sintomo di altri disturbi e patologie che riguardano diversi organi e sistemi.<\/p><h2><strong>Come curare i dolori muscolari<\/strong><\/h2><p>L\u2019approccio terapeutico dipende ovviamente in modo molto stretto dalla causa scatenante e dal punto di vista sintomatico \u00e8 possibile avvalersi di:<\/p><p>creme lenitive contenenti principi attivi naturali antiinfiammatori<\/p><p><a href=\"https:\/\/lamacoppasciences.com\/it\/cannabisstore\/olio-cbd-20\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">olio di cbd<\/a><\/p><p>farmaci<\/p><p>antinfiammatori (FANS)<\/p><p>miorilassanti<\/p><p>antidolorifici<\/p><p>riposo per permettere ai muscoli il recupero necessario<\/p><p>massaggi ed altre tecniche fisioterapiche in caso di dolori legati a traumi o lesioni per attivit\u00e0 fisica<\/p><p><strong>Pensavo che la mialgia fosse qualcosa di nuovo e che tutti avessero dolore, ma mi sbagliavo. Non sapevo dell&#8217;olio di CBD per riabilitare i muscoli.<\/strong><\/p><h2>Il CBD aiuta davvero con il dolore?<\/h2><p>Quindi cosa puoi fare? Probabilmente hai sentito parlare dell&#8217;olio di CBD per il recupero muscolare.<\/p><p>Ci sono evidenze scientifiche che comprovano che il CBD pu\u00f2 essere utile per alleviare l&#8217;indolenzimento dopo l&#8217;allenamento &#8211; ed \u00e8 stato anche dimostrato che aiuta a ridurre l&#8217;infiammazione, che pu\u00f2 contribuire all&#8217;indolenzimento in primo luogo! Quindi, se stai cercando di tornare alla tua routine di fitness senza essere rallentato dal dolore, allora la nostra crema <a href=\"https:\/\/lamacoppasciences.com\/it\/cannabisstore\/arnica-gel-forte-al-cbd\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Solldol con CBD<\/a> potrebbe essere quello che ti serve.<\/p><p>Alcune persone usano l&#8217;<a href=\"https:\/\/lamacoppasciences.com\/it\/cannabisstore\/olio-cbd-35\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">olio di CBD<\/a> per aiutare i loro muscoli stanchi a sentirsi pi\u00f9 tranquilli, e per cercare di rendere pi\u00f9 facile il loro rimbalzo da quegli allenamenti intensi.<\/p><p>Questo perch\u00e9 i cannabinoidi contenuti nell&#8217;olio di CBD lavorano con il naturale sistema endocannabinoide (ECS) del tuo corpo per ridurre il dolore e l&#8217;infiammazione. L&#8217;ECS \u00e8 un sistema di regolazione centrale che influenza tutto, dal sonno all&#8217;appetito, e gioca un ruolo importante nella regolazione del dolore.<\/p><p>Questo significa che quando prendi il CBD per i dolori muscolari, pu\u00f2 aiutare il tuo ECS a prendere il sopravvento in modo che il tuo corpo sia meglio in grado di controllare il dolore da solo. Questo \u00e8 il motivo per cui molte persone che usano il CBD per gestire i loro dolori muscolari riportano un maggiore comfort e una minore gravit\u00e0 dei sintomi.<\/p><p>Visto che all\u2019origine del dolore muscolare possono esserci diverse cause, anche i trattamenti variano sensibilmente. Per questo motivo \u00e8 sempre meglio, soprattutto nel caso di dolori muscolari per i quali non \u00e8 immediatamente identificabile la causa in un trauma o in uno sforzo fisico fuori dal comune, rivolgersi al medico per essere sicuri della diagnosi e ricevere un consiglio adeguato circa l\u2019eventuale terapia.<\/p><p>Il medico pu\u00f2 capire l\u2019origine del sintomo con una visita, valutando se si tratta di dolore diffuso oppure di dolore localizzato, se \u00e8 presente qualche patologia che pu\u00f2 essere alla base della sintomatologia dolorosa, se compare anche debolezza muscolare e se si sono verificate circostanze come uno strappo muscolare, una contusione, una contrattura muscolare, oppure un infortunio a carico delle articolazioni, come distorsioni o stati infiammatori a carico di tendini o legamenti.<\/p><h2><strong>Medicina Fisica e Riabilitativa e Cannabis terapeutica<\/strong><\/h2><p>La medicina fisica e riabilitativa, conosciuta meglio come fisiatria, si rivolge a quei pazienti che hanno difficolt\u00e0 motorie, cognitive che attengono al sistema nervoso e al sistema muscolo-scheletrico. \u00a0<\/p><p>L\u2019attivit\u00e0 dei\u00a0medici fisiatri\u00a0\u00e8 volta a diagnosticare e indicare il percorso riabilitativo e rigenerativo di diversi quadri patologici dell\u2019apparato muscolo-scheletrico, del\u00a0sistema nervoso centrale e periferico\u00a0e del\u00a0dolore cronico.\u00a0<\/p><p>Ma la medicina riabilitativa copre anche disturbi del linguaggio e di deglutizione e incontinenza vescicale. Il fisiatra lavora abitualmente all&#8217;interno di un gruppo multi-professionale con figure differenti.<\/p><p>Benefici del trattamento con Cannabis terapeutica<\/p><p>Il percorso di riabilitazione fisiatrica pu\u00f2 essere supportato dalla Cannabis Terapeutica che contribuisce ad alleviare il dolore con evidenti benefici tangibili riducendo ansie e senso d\u2019angoscia che di solito accompagna i pazienti.<\/p><p>Il fisiatra sulla base delle condizioni generali del paziente, della sua patologia tenendo inoltre conto delle terapie concomitanti, decide la tipologia di cannabinoidi utilizzare, formulando dei preparati a differenti concentrazioni di THC e CBD a seconda dell\u2019esigenza del paziente.<\/p><p>La cannabis terapeutica svolge un ruolo fondamentale nel migliorare l\u2019efficacia dell\u2019approccio fisioterapeutico riabilitativo, facilitando il lavoro del fisioterapista e perfezionando l\u2019efficacia della sua attivit\u00e0 terapeutica nel trattamento delle patologie muscolo-scheletriche.<strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>Le modalit\u00e0 di assunzione della terapia a base di cannabis (a differenti concentrazioni di THC e CBD possono essere:<\/strong><\/p><p><strong>Per via orale:<\/strong> Assumendo per via orale oli con note percentuali di cannabinoidi, in modo tale da preparare il muscolo al rilassamento prevenendo il dolore cronico.<\/p><p><strong>Per via topica:<\/strong> L&#8217;assunzione tramite le vie cutanee avviene mediante creme, lozioni, gel e cerotti che agiscono localmente sulla parte infiammata con evidenti effetti curativi diretti sul dolore e \u00a0rilassamento muscolare.<\/p><p>Sul nostro <a href=\"https:\/\/lamacoppasciences.com\/it\/blog\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Blog<\/a>\u00a0 Lamacoppa Leaf Sciences puoi trovare ulteriori informazioni.<\/p><p>Acquista i nostri <a href=\"https:\/\/lamacoppasciences.com\/it\/\">prodotti CBD<\/a> sul nostro <a href=\"https:\/\/lamacoppasciences.com\/it\/cannabisstore\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cannabis Store<\/a>.<\/p><p><a href=\"https:\/\/lamacoppasciences.com\/it\/cbd-faq\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">CBD FAQ<\/a> \u2013 Domande frequenti sul CBD<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cosa sono i dolori muscolari? 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